Суфле с шоколадом

6 порций 5 минут
Автор: Galina Pronina
порции: 6 готовить: 5 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 338

Добавить

Автор рецепта

Galina Pronina

Автор: Galina Pronina

13 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    119

    ккал

  • Белки

    2,3

    грамм

  • Жиры

    2,9

    грамм

  • Углеводы

    21,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Сахар 100 г

Яичный белок 2 штуки

Шоколад 50 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Для этого десерта понадобится 2–3 белка (взвесьте!), такое же по весу количество сахара. Взбейте белки до мягких пиков. Добавьте сахар и снова хорошо взбейте.
  • 2. Добавьте шоколад.
  • 3. Разложите по формам и поставьте в микроволновку на 30 секунд — не больше!
  • 4. Готовое суфле охладите.

Читайте также

15 русских рыб

От карпа и щуки до трески и наваги — как с ними поступать

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 5

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Меренги

1230
Автор: alesya
добавить в избранное рецепт в избранном

Меренги (безе)

3988
добавить в избранное рецепт в избранном

Воздушный шоколадный мусс с…

225
Автор: Katrina
добавить в избранное рецепт в избранном

Торт с шоколадным и сметанным…

24
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадная меренга

91
добавить в избранное рецепт в избранном

Нуга с миндалем в шоколаде

39
Показать еще