Ванильный протеиновый пирог

1 порция 10 минут
Автор: Александр Че
порции: 1 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 9

Добавить

Автор рецепта

Александр Че

Автор: Александр Че

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    802

    ккал

  • Белки

    90,8

    грамм

  • Жиры

    14,1

    грамм

  • Углеводы

    75,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Яйцо куриное 1 штука

Яблочный соус 3 столовые ложки

Молоко 3 столовые ложки

Ягодный сироп 2 столовые ложки

Ванильный экстракт ½ чайной ложки

Пшеничная мука 2 столовые ложки

Разрыхлитель теста 1 чайная ложка

Ванильный протеин 1 стакан

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Поместите яйца, яблочный соус, разрыхлитель теста, сироп, молоко и ванилин в блендер, смешайте до образования однородной массы.
  • 2. Добавьте в муку протеиновую смесь.
  • 3. Опять хорошо все перемешайте.
  • 4. Вылейте смесь в миску для выпекания, заранее смазанную маслом.
  • 5. Выпекайте в течение 5 минут в микроволновой печи.
  • 6. Если пирог все еще влажный, продолжайте выпекать дальше до полной готовности.

Читайте также

Куда пойти учиться

Хорошие российские повара о том, можно ли попасть к ним на стажировку

Первокурсники

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Крем-брюле с карамелью и…

1168
Автор: Алина
добавить в избранное рецепт в избранном

Сладкие блины по‑французски

451
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый пирог с ванильным…

3
Автор: Яна
добавить в избранное рецепт в избранном

Печенье лимонное с коричневым…

13
добавить в избранное рецепт в избранном

Блины на белом шоколаде…

2
Автор: Марина
добавить в избранное рецепт в избранном

Домашние коржики

6
Показать еще