Гаспачо с авокадо
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
174
4
10
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Помидоры
3 штукиКрасный сладкий перец
3 штукиОгурцы
3 штукиЛимон
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуМорковь
1 штукаАвокадо
1 штукаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Очистить помидоры, авокадо и огурцы от кожуры.
2Добавить все ингредиенты (в том числе и отчищенные) в соковыжималку, либо в блендер.
3Подать прохладным.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
