ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Лобио из красной фасоли с грецкими орехами

АВТОР: Алексей Зимин
порций:  8ГОТОВИТЬ:  
3 часа + 12 часов
3 часа + 12 часов
120
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
344
15
25
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Свежая кинза (кориандр)
½ пучка
Очищенные грецкие орехи
130 г
Оливковое масло
½ стакана
Чеснок
6 зубчиков
Морковь
1 штука
Репчатый лук
1 головка
Перец чили
1 штука
Лук-порей
½ стебля
Семена кориандра
2 чайные ложки
Паприка
1 чайная ложка
Сухая красная фасоль
450 г
Куриный бульон
2,4 л
Укроп
⅓ пучка
Петрушка
⅓ пучка
Красный винный уксус
2 столовые ложки
Крупная соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
3 часа + 12 часов
Распечатать
1Фасоль замочить на ночь в чистой воде, откинуть на дуршлаг и обсушить. Грецкие орехи слегка обжарить на сухой сковороде до аромата. Положить в чашу кухонного комбайна, добавить половину объема масла и взбивать до однородности в течение двух минут. Отставить.
2Оставшееся масло разогреть на сильном огне. Добавить измельченный чеснок, мелко нарезанные лук, морковь, предварительно очищенный от семян чили и мелко нарезанный лук-порей. Тушить, постоянно помешивая, десять минут. Добавить кориандр и паприку, готовить еще минуту. Добавить фасоль и влить бульон, довести до кипения. Уменьшить огонь до слабого и варить под крышкой два — два с половиной часа, до готовности фасоли.
3Переложить фасоль в блендер и взбить в однородное пюре, затем вернуть в кастрюлю. Добавить пасту из грецких орехов, измельченную зелень, уксус, соль и черный молотый перец. Подавать со свежим хлебом.
Комментарии (1):
0
Делал все по рецепту, непонятно для чего такое количество бульона, я использовал половину, но под закрытой крышкой выкипело пару см за 2,5 часа, пришлось сливать жидкость. В итоге получилась ещё и кастрюлька фасолевого вкуса.
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Автор: Еда
6 порций
30 минут
11
1
0
Лобио из стручковой фасоли
Автор: Еда
4 порции
40 минут
1
1
0
Лобио с грецкими орехами
Автор: Александр Антропов
6 порций
2 часа 25 минут
10
0
1
Лобио из фасоли веганское
Автор: Marusia Klimova
2 порции
25 минут
5
1
0
Лобио из красной фасоли
Автор: Creepy Owl
4 порции
2 часа
46
1
0
Лобио из фасоли
Автор: iCook
4 порции
2 часа
7
1
0
Неострое лобио
Автор: Nikita Melnikov
4 порции
1 час
120
5
0
Лобио по-деревенски
Автор: Алексей Зимин
2 порции
35 минут
1118
42
3