Овощные роллы без риса

3 порции 30 минут
Автор: Ирина Романова
порции: 3 готовить: 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 14

Добавить

Автор рецепта

Ирина Романова

Автор: Ирина Романова

5 рецептов

Ингредиенты

Порции

Сухие водоросли нори 6 штук

Лимонный сок 1 столовая ложка

Цветная капуста ½ головки

Авокадо 2 штуки

Огурцы 2 штуки

Морковь 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Латук 1 пучок

Проростки семян подсолнуха 1 столовая ложка

Кинза ½ пучка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Для «риса»: цветную капусту разделить на соцветия, добавить немного лимонного сока и слегка размельчить в кухонном комбайне до размера рисинок.
  • 2. Огурцы и морковь порезать тонкой соломкой на мандолине.
  • 3. Авокадо и перец порезать на длинные ломтики.
  • 4. На лист нори (на ближайшую к вам 1/3 листа) выложить листики салата, «рис», огурцы, морковь, авокадо, перец, зелень (я брала или кинзу или проростки). Завернуть ролл и порезать острым ножом.

Совет к рецепту

Приятного аппетита!

Читайте также

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Овощное тесто для рулетов

28
добавить в избранное рецепт в избранном

Закуска с копченым лососем

94
добавить в избранное рецепт в избранном

Домашние роллы «Калифорния»

107
добавить в избранное рецепт в избранном

Спринг роллы без жарки

214
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощные чипсы с соусом из…

20
Автор: Марго
добавить в избранное рецепт в избранном

Суши-ролл Калифорния в…

11
Автор: Sergei Pokanevich