ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Перец а-ля италиано

Перец а-ля италиано

АВТОР: Яна Викторова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
55 минут
55 минут
40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
470
48
17
28
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Сладкий перец
4 штуки
Куриное филе
200 г
Соевый соус
25 мл
Помидоры
150 г
Чеснок
1 головка
Тертый сыр пармезан
100 г
Смесь итальянских трав
20 г
Инструкция приготовления
55 минут
Распечатать
1Перец помыть, очистить и разрезать на половинки вдоль.
2Филе курицы нарезать кубиками и залить соевым соусом, перемешать, затем добавить порезанные кубиками помидоры, выдавить зубчик чеснока, перемешать, и оставить все на 15 минут.
3Полученную начинку выложить на половинки перцев, сверху посыпав тертым пармезаном.
4Противень застелить фольгой, выложить половинки перцев и запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке примерно 30 минут.
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
2
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
1
1
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
4
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
8
1
0
Сосиски в тесте «Мумии»
Автор: Еда
14 порций
40 минут
4
1
0
Лепешка с лисичками и страчателлой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
2
1
0