Рис с томатами по‑испански

4 порции
Автор: Ольга Худина
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 56

Добавить

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5317 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    452

    ккал

  • Белки

    7,8

    грамм

  • Жиры

    10,8

    грамм

  • Углеводы

    77,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Оливковое масло 2 столовые ложки

Репчатый лук 1 головка

Чеснок 1 зубчик

Длиннозерный рис 2 стакана

Консервированные помидоры кусочками 1 стакан

Овощной бульон 3 стакана

Сушеный орегано щепотка

Соль по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. В сотейнике разогрейте оливковое масло и слегка подрумяньте рис, помешивая. Добавьте мелко нарезанный лук и измельченный чеснок. Обжарьте еще 3–4 минуты, помешивая, до мягкости лука.
  • 2. В небольшой кастрюле доведите до кипения бульон.
  • 3. В бульон добавьте помидоры, орегано и соль. Затем аккуратно переложите рис и варите, накрыв крышкой, 15–20 минут до готовности на небольшом огне.
  • 4. Выключите огонь и оставьте, не открывая, на 5 минут. Сразу подавайте.

Совет к рецепту

Овощной бульон можно заменить куриным, а помидоры — 1 столовой ложкой томатной пасты (с верхом).

Читайте также

6 рецептов из учебника кулинарии для ПТУ

От шпротов с лимоном к манной каше и зразам

Первокурсники

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Овощной гарнир (Пиперада)

114
Автор: Людмила
добавить в избранное рецепт в избранном

Рис с овощами по‑мексикански

207
добавить в избранное рецепт в избранном

Жареная листовая горчица с…

5
добавить в избранное рецепт в избранном

Соффритто

215
добавить в избранное рецепт в избранном

Белая фасоль с белыми грибами

54
добавить в избранное рецепт в избранном

Мнихи

6
Автор: Яна
Показать еще