Севиче из гребешков с овощами

2 порции 10 минут
Автор: Елена Гнедовская
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 25

Добавить

Автор рецепта

Елена Гнедовская

Автор: Елена Гнедовская

210 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    459

    ккал

  • Белки

    22,3

    грамм

  • Жиры

    32,4

    грамм

  • Углеводы

    21,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Морские гребешки 200 г

Лимоны 2 штуки

Виноградное масло 20 мл

Кинза 20 г

Чеснок 2 зубчика

Имбирь 20 г

Соевый соус 15 мл

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Кунжутное масло 2 чайные ложки

Оливковое масло 20 мл

Сладкий перец 1 штука

Красный длинный перец чили 1 штука

Помидоры черри 300 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Гребешки порезать на ломтики. Выложить в отдельную тарелку ровным слоем. Помидоры порезать дольками.
  • 2. Острые перцы разного цвета нарезать кольцами и отправить в большую миску. Туда же нарезать сладкий желтый перец. Посолить, добавить соевый соус и разные виды масел: масло из виноградных косточек, кунжутное масло и оливковое масло. Поперчить, потереть корень свежего имбиря, выдавить чеснока и выжать сок лимона. Туда же нашинковать кинзы.
  • 3. Все перемешать. На блюдо с гребешками выложить сначала помидоры, а затем маринад

Совет к рецепту

Рецепт из программы Еда с Алексеем Зиминым, выпуск 9.

Читайте также

Как обращаться с рыбой. 6 видеоуроков

Как чистить, потрошить, снимать филе, варить бульон

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Севиче из гребешков

765
добавить в избранное рецепт в избранном

Сырные канапе

366
добавить в избранное рецепт в избранном

Агэ Тофу

548
добавить в избранное рецепт в избранном

Тофу, маринованный в чесноке…

120
добавить в избранное рецепт в избранном

Креветки с авокадо

347
добавить в избранное рецепт в избранном

Ливанский рулет из мусаки

33
Автор: Tefal
Показать еще