ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Шпинат с картофелем

Шпинат с картофелем

АВТОР: Лизонька
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
201
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
277
10
15
28
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Шпинат
1,5 кг
Оливковое масло
4 столовые ложки
Чеснок
2 зубчика
Репчатый лук
1 головка
Шафран
¼ чайные ложки
Белый хлеб
50 г
Картофель
5 штук
Помидоры
1 штука
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Потушите шпинат в собственном соку. Добавьте соль.
2Разогрейте немного масла в сковороде. Отрежьте от хлеба корочки и отправьте его жариться. Готовьте, переворачивая хлеб, несколько минут, пока он не станет золотистым с обеих сторон. Снимите со сковороды, отложите.
3Мелкое покрошите лук, а картофель порежьте на небольшие кусочки. Разогрейте масло в посуде с толстыми стенками. Добавьте чеснок и готовьте несколько минут, пока он не станет коричневым. Удалите чеснок и сохраните. Отправьте в ту же кастрюлю лук и порезанные дольками помидоры и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут, пока лук не станет мягким и прозрачным. Добавьте шпинат и влейте воды так, чтобы закрыть его.
4Шафран, чеснок и жареный хлеб положите в ступку и разотрите. Эту смесь объедините с жидкостью, в которой варился шпинат, и отправьте в общую кастрюлю. Туда же положите картошку, посолите, закройте крышкой и готовьте на среднем огне 30 минут, пока картофель не станет мягким. Подавайте в этой же посуде — подайте глубокие тарелки и ложки.
Комментарии (1):
6
я не жарила все в несколько этапов. сначала закинула шпинат. он пустил сок. я добавила немного оливкового масла и лук с чесноком. картошку заранее сварила в мундире и добавила в сковородку. для юшки еще воды долила, но супчик не делала. под конец уже помидоры и специи. отлично вышло
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат с черемшой
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
Черемша на зиму
Автор: Еда
8 порций
30 минут
0
1
0
Песто из черемши
Автор: Еда
6 порций
15 минут
0
1
0
Тельное из минтая
Автор: Алиса
5 порций
2 часа
0
1
0