Закуска из черной фасоли, томатов и авокадо
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
21
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
361
17
11
50
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Черная консервированная фасоль
900 гРимские помидоры
5 штукРепчатый лук
1 головкаАвокадо
1 штукаЧеснок
3 зубчикаРубленая кинза (кориандр)
¼ стаканаЛайм
1 штукаКукурузные чипсы
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1В большой миске смешайте просушенную фасоль, мелко нарезанные помидоры, мелко нарезанный лук, мелко нарезанное авокадо, измельченный чеснок и кинзу.
2Перед подачей выжмите сверху сок лайма и подавайте с кукурузными чипсами.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
