Жареная кукуруза с грибами

4 порции
Автор: Ким Черотов
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 7

Добавить

Автор рецепта

Ким Черотов

Автор: Ким Черотов

153 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    215

    ккал

  • Белки

    5,9

    грамм

  • Жиры

    12,5

    грамм

  • Углеводы

    20,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Репчатый лук 1 головка

Растительное масло 2 столовые ложки

Зеленый сладкий перец ½ штуки

Красный сладкий перец ½ штуки

Молотый кориандр 2 столовые ложки

Свежий кориандр 8 стеблей

Зеленый перец чили 1 штука

Свежие зерна кукурузы 350 г

Свежие грибы 125 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Нагреть масло в сковороде с толстым дном. Добавить мелко нарезанные лук, сладкий перец и чили. Жарить, помешивая, в течение 5 минут до мягкости.
  • 2. Добавить кукурузу, грибы, молотый черный перец и кориандр и жарить еще 5 минут, иногда помешивая.
  • 3. Переложить в подогретую сервировочную посуду и украсить нарезанным свежим кориандром.

Читайте также

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Грибы жареные, с луком

117
Автор: orange_green
добавить в избранное рецепт в избранном

Кукуруза в маринаде…

7
добавить в избранное рецепт в избранном

Чебуреки с грибами

165
добавить в избранное рецепт в избранном

Патиссоны, фаршированные…

146
Автор: Маша Пташка
добавить в избранное рецепт в избранном

Креветочный суп

14
добавить в избранное рецепт в избранном

Фаршированные грибной…

19