Жульен с морепродуктами

2 порции 30 минут
Автор: Алла Бритвина
порции: 2 готовить: 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 47

Добавить

Автор рецепта

Алла Бритвина

Автор: Алла Бритвина

2 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    284

    ккал

  • Белки

    30,6

    грамм

  • Жиры

    16,4

    грамм

  • Углеводы

    3,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Очищенные креветки 60 г

Мидии 40 г

Чеснок 5 г

Укроп 5 г

Маслины 2 штуки

Сливки 35%-ные 20 мл

Майонез 20 г

Кальмары 60 г

Тертый твердый сыр 30 г

Лимоны 20 г

Соль по вкусу

Смесь специй для морепродуктов по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Кальмары нарезать, добавить креветки (если крупные, то нарезать), мидии, специи, измельченный чеснок и укроп. Добавить по вкусу лимонный сок, сливки и майонез.
  • 2. Приготовленную массу выложить в кокотницы (можно запечь в глубоких морских раковинах) на 2 порции, сверху выложить горкой тертый на мелкой терке сыр.
  • 3. Запечь в духовке до золотистой корочки.
  • 4. Подавать, украсив долькой лимона, маслиной (можно каперсами).

Читайте также

15 русских рыб

От карпа и щуки до трески и наваги — как с ними поступать

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 2

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Креветки в рисовой бумаге

28
добавить в избранное рецепт в избранном

Закуска из крабовых палочек с…

22
Автор: ОЛЬГА
добавить в избранное рецепт в избранном

Помидоры алькас с сыром

23
добавить в избранное рецепт в избранном

Рулетики из ветчины с сыром и…

94
добавить в избранное рецепт в избранном

Перец, фаршированный сыром

51
добавить в избранное рецепт в избранном

Рулетики из кабачков с брынзой

10
Автор: Алена