Яйца, запеченные в перце под моцареллой, и теплый овощной салат

2 порции 10 минут
Автор: Женька Сазыкина
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 568

Добавить

Автор рецепта

Женька Сазыкина

Автор: Женька Сазыкина

18 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    221

    ккал

  • Белки

    15

    грамм

  • Жиры

    12,8

    грамм

  • Углеводы

    13,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Сладкий перец 2 штуки

Яйцо куриное 2 штуки

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Сыр моцарелла 50 г

Помидоры 2 штуки

Огурцы 1 штука

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Один болгарский перец моем, разрезаем на половинки, очищаем от семечек.
  • 2. Вливаем в каждую половинку по яйцу, солим, перчим, посыпаем кусочками моцареллы и ставим в микроволновку на полную мощность на 3–4 минуты (до готовности яиц).
  • 3. В это время разогреваем сковородку, разрезаем помидор дольками, второй перец полосочками и кидаем жариться. Перчим, солим.
  • 4. Снимаем с огурца кожицу и нарезаем его полосочками. Как только перцы с сковородке стали мягче, выключаем огонь, добавляем к жареным овощам.
  • 5. Достаем перцы из микроволновки, выкладываем на тарелку и кладем рядом салат.

Совет к рецепту

Быстрый и вкусный завтрак! Приятного аппетита :)

Читайте также

15 русских рыб

От карпа и щуки до трески и наваги — как с ними поступать

Калининград

30 гастрономических достопримечательностей

Комментарии: 4

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Фриттата с мидиями и овощами

675
добавить в избранное рецепт в избранном

Омлет с сыром в чашке

1064
Автор: Маша Пташка
добавить в избранное рецепт в избранном

Завтрак из яиц, овощей и…

70
Автор: Alёnk@ =)
добавить в избранное рецепт в избранном

Перец, фаршированный брынзой…

830
добавить в избранное рецепт в избранном

Омлет с овощами и колбасой в…

109
Автор: Юля Чучкина
добавить в избранное рецепт в избранном

Яйца с моцареллой, сливочные…

16
Показать еще