Йогурт с печеным яблоком

2 порции 10 минут
Автор: Ксения К
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 10

Добавить

Автор рецепта

Ксения К

Автор: Ксения К

20 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    146

    ккал

  • Белки

    7,9

    грамм

  • Жиры

    5,2

    грамм

  • Углеводы

    15,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Натуральный йогурт 300 г

Молотая корица щепотка

Яблоко 1 штука

Ванильный сахар по вкусу

Грецкие орехи по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Яблоко режем пополам, достаем сердцевину. Половинки посыпаем корицей и ванильным сахаром (по желанию), можно добавить кардамон или другие специи.
  • 2. Запекаем яблоко в микроволновке (как правило, чтобы яблоко пропеклось, хватает 1–2 минут), можно запекать в духовке.
  • 3. Даем остыть, достаем мякоть из кожуры и режем на мелкие кусочки. Смешиваем с йогуртом.
  • 4. Если йогурт кажется недостаточно сладким, его можно приправить медом или сиропом шиповника.
  • 5. Сверху можно украсить грецкими орешками.

Совет к рецепту

Благодаря пряностям отлично подходит для зимнего завтрака, или легкого диетического ужина.

Читайте также

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Классический французский…

5689
Автор: Миша Зайцев
добавить в избранное рецепт в избранном

Сырники из творога

18299
добавить в избранное рецепт в избранном

Омлет с помидорами

4791
добавить в избранное рецепт в избранном

Оякодон (японский омлет с…

9187
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки

15917
Автор: Женечка
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки с…

8198
Автор: Catherine A.
Показать еще