Кокосовая овсяная каша с матчей и миндалем

2 порции 15 минут
Автор: Саша Данилова
порции: 2 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 107

Добавить

Автор рецепта

Саша Данилова

Автор: Саша Данилова

301 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    806

    ккал

  • Белки

    14,2

    грамм

  • Жиры

    54,9

    грамм

  • Углеводы

    66

    грамм

Ингредиенты

Порции

Геркулес 120 г

Сахар 2,5 столовые ложки

Кокосовое молоко 600 мл

Сладкая кокосовая стружка 4 чайные ложки

Зеленый чай (пудра) 1 чайная ложка

Миндаль по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Соедините в кастрюле кокосовое молоко и сахар. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Всыпьте геркулес и варите, помешивая, примерно 5–7 минут до загустения. Снимите с огня и вмешайте 1,5-2 чайные ложки пудры зеленого чая Матча (варьируйте количество Матчи в зависимости от цвета, который хотите получить: чем больше (2 чайные ложки), тем ярче цвет и ощутимее аромат зеленого чая. Меньше (1 чайная ложка) — цвет получится более пастельным и соответственно аромат более нейтральным). Вмешайте 2 чайные ложки кокосовой стружки, хорошо перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять пару минут.
  • 2. Подавайте кашу, украсив ее миндалем и оставшейся кокосовой стружкой.

Читайте также

Как выбирать заморожен­ную рыбу

Рассказывает Сергей Ерошенко, шеф «Честной кухни» и «Федя, дичь!»

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Каша овсяная с вареньем

38
Автор: Варвара
добавить в избранное рецепт в избранном

Молочный бананово-овсяный…

42
Автор: sophia stoltenberg
добавить в избранное рецепт в избранном

Кокосовая овсяная каша с…

47
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяная каша со вкусом Earl…

45
добавить в избранное рецепт в избранном

Яблочные фрикадельки, или…

138
Автор: Varya Cooks
добавить в избранное рецепт в избранном

Рисовый пудинг на кокосовом…

12
Автор: Bankatering