ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Легкие сырники с бананами и сухофруктами

Легкие сырники с бананами и сухофруктами

АВТОР: Татьяна Санюк
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
341
25
12
35
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Бананы
1 штука
Сухой творог
½ кг
Манная крупа
50 г
Сгущенное молоко
30 г
Изюм без косточек
20 г
Финики без косточек
20 г
Непросеянная мука
10 г
Соль
на кончике ножа
Топленое масло
20 г
Сода
на кончике ножа
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Творог растереть со спелым бананом.
2Финики и изюм предварительно залить кипятком, просушить на салфетке.
3К творогу добавить манку соду и соль и тщательно перемешать.
4Добавить финики и изюм к полученной смеси.
5Обвалять в непросеянной муке (в зависимости от творога сырники могут быть очень нежными).
6Обжаривать на топленом масле с каждой из сторон по 3–4 минуты, на небольшом огне.
7Обжаренные сырники поместить в духовку (5 минут на 150 градусов).
8После духовки пару минут дать «отдохнуть» и подавать со сгущенным молоком.
популярные запросы:
Комментарии (1):
0
клевы сырники…на завтрак — самое то! жарила на сковородке от мультиварки (у нас Редмонд 91) — получилось быстро и вкусно, ничего не прилипло (не то, что раньше на обычной сковороде жарила!)
спецпроекты
Похожие рецепты
Сырники с голубикой
Автор: Еда
4 порции
30 минут
3
1
0
Быстрые сырники в духовке
Автор: Еда
4 порции
30 минут
6
3
0
Автор: Polaris
2 порции
50 минут
4
1
0
Кокосовые сырники
Автор: Алиса
4 порции
30 минут
2
1
0
Сырники
Автор: Бессмертный руфер
1 порция
40 минут
4
1
0
Ванильные сырники
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
3
2
0
Самые лучшие сырники
Автор: Еда
4 порции
50 минут
7
1
0
ПП-сырники
Автор: Anastasia Zetterstrom
4 порции
40 минут
13
2
0
Идеальные домашние сырники
Автор: Алиса Сусорова
6 порций
30 минут
4
1
0