Ленивая творожная запеканка в микроволновке

Автор: Sasha Tln
порции: 2 готовить: 10 минут

Добавить

Ингредиенты

Творог 1%-ный 220 г

Овсяные хлопья 30 г

Яйцо куриное 1 штука

Мед 1 столовая ложка

Курага по вкусу

Корица по вкусу

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Смешайте в миске творог, яйцо, мед и освяные хлопья до однородной массы. Мед можно заменить сахаром или сахарозаменителем.
  • 2. Добавьте нарезанную курагу и корицу. Перемешайте. При желании можно использовать другие сухофрукты и немного орехов.
  • 3. Поставьте готовую массу в микроволновку на 5 минут.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктово-овсяные мюсли

5 минут
4 ингредиента

Мед 1 чайная ложка

Овсяные хлопья 60 г

Натуральный йогурт 120 г

Яблоко 1 штука

18
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка-смузи

15 минут
4 ингредиента

Овсяные хлопья ½ стакана

Сырой миндаль 100 г

Мед 1 столовая ложка

Бананы 1 штука

129
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяные оладьи с бананом

15 минут
4 ингредиента

Бананы 300 г

Овсяные хлопья 100 г

Яйцо куриное 1 штука

Молоко 70 мл

102
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяные оладьи с бананами

40 минут
4 ингредиента

Бананы 2 штуки

Овсяные хлопья 100 г

Молоко 50 г

Яйцо куриное 1 штука

183
добавить в избранное рецепт в избранном

Диетические панкейки без сахара с шоколадным соусом

30 минут
3 ингредиента

Кефир 1 стакан

Овсяные хлопья 1 стакан

Яйцо куриное 2 штуки

2106
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожные батончики-мюсли с клюквой

40 минут + 2 часа
8 ингредиентов

Овсяные хлопья 200 г

Мягкий творог 200 г

Клюква 100 г

Мед 2 столовые ложки

Соль щепотка

Корица 1 чайная ложка

Лимонная цедра ½ чайной ложки

Яйцо куриное 2 штуки

12