ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Мятный омлет с зеленым горошком

Мятный омлет с зеленым горошком

АВТОР: Тамара Дьякова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
70
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
460
28
35
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное яйцо
5 штук
Свежая мята
1 столовая ложка
Замороженный зеленый горошек
85 г
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Сыр чеддер
50 г
Сливочное масло
25 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Пока разогревается гриль, взбить в миске яйца до пены, добавить порезанную мяту и замороженный горошек, посолить и поперчить.
2В сковороде нагреть сливочное масло до образования пены. Влить яйца, равномерно распределить смесь по сковороде.
3Готовить омлет на сковороде три минуты, посыпать тертым сыром и запекать на гриле, пока не расплавится сыр.
4Наклонить сковороду, сложить омлет пополам, выложить на блюдо, разрезать пополам и разложить по порционным тарелкам.
Совет к рецепту
Подавать с хрустящим хлебом и зеленым салатом.
популярные запросы:
Комментарии (2):
0
Очень, очень вкусно! :) Получился правда более зеленый, не такой, как на картинке :) Мяты, наверно, много добавила :) Сыра не было, в следующий раз обязательно добавлю! :) Вопрос такой: мяту добавлять полностью или только листики? :)
0
Прикол) Через год наткнулась на этот рецепт и уже знаю, что только листики)))
спецпроекты
Похожие рецепты
Автор: Polaris
2 порции
20 минут
3
1
0
Омлет с помидорами и зеленью.
Автор: Бессмертный руфер
1 порция
30 минут
2
1
0
Омлет в духовке
Автор: Olesya Runkova
1 порция
40 минут
5
1
0
Витаминный омлет
Автор: Валентина
6 порций
1 час
3
1
0
Апельсиновый омлет для проституток и хулиганов
Автор: Еда
3 порции
10 минут
25
4
1
Омлет пуляр с грибами и кремом из пармезана
Автор: Еда
2 порции
30 минут
18
1
0
Омлет с микрозеленью и сыром
Автор: Еда
1 порция
20 минут
37
4
0
Белковый омлет
Автор: Еда
2 порции
20 минут
22
2
0