Оладьи с отрубями

Автор: Ксения Маслова
порции: 1 готовить: 20 минут

Добавить

Ингредиенты

Яйцо куриное 1 штука

Яичный белок 2 штуки

Кефир 2 столовые ложки

Соль щепотка

Овсяные отруби 2 столовые ложки

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Смешиваем все ингредиенты.
  • 2. Подогреваем сковороду, лучше жарить без масла (если позволяет сковорода).
    Блинница пригодится в том случае, если выпечь гору блинов — не забава, а утренняя рутина: избавит от долгой возни со сковородками. Лучше выбрать блинницу, у которой есть две сменные поверхности — для больших блинов, с двумя кругами, и рассчитанная на шесть мини-блинов. Такая блинница есть, например, у Tefal. С ней в комплект входит 6 лопаток и половник.
  • 3. Наливаем одну-две столовые ложки теста на сковороду, переворачиваем, когда подрумянится. Тесто выходит слишком нежное и поэтому труднее переворачивать, нежели обычные оладьи.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Сладкий омлет

40 минут
5 ингредиентов

Сахар ½ стакана

Яйцо куриное 2 штуки

Кефир 470 г

Блинная мука 1 стакан

Джем по вкусу

21
добавить в избранное рецепт в избранном

Манник на кефире и сливочном масле

1 час
5 ингредиентов

Кефир ½ л

Манная крупа 2 стакана

Яйцо куриное 3 штуки

Сахар 1 стакан

Сливочное масло 150 г

44
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожно-фруктовое суфле с бананами

5 минут
6 ингредиентов

Творог 250 г

Сахар 2 столовые ложки

Яйцо куриное 1 штука

Яичный белок 1 штука

Груши 1 штука

Бананы 1 штука

132
добавить в избранное рецепт в избранном

Диетические панкейки без сахара с шоколадным соусом

30 минут
3 ингредиента

Кефир 1 стакан

Овсяные хлопья 1 стакан

Яйцо куриное 2 штуки

2108
добавить в избранное рецепт в избранном

Блинчики из отрубей по Дюкану

25 минут
5 ингредиентов

Овсяные отруби 2 столовые ложки

Пшеничные отруби 1 столовая ложка

Яйцо куриное 1 штука

Соль по вкусу

Обезжиренный кефир 6 столовых ложек

65
добавить в избранное рецепт в избранном

Пышные оладьи на горячем кефире

20 минут
5 ингредиентов

Яйцо куриное 1 штука

Сахар 3 столовые ложки

Кефир ½ л

Пшеничная мука 3 стакана

Сода 1 чайная ложка

7