Овсяная каша с отрубями, корицей и апельсиновой цедрой

1 порция 10 минут
Автор: Александра Бэл
порции: 1 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 14

Добавить

Автор рецепта

Александра Бэл

Автор: Александра Бэл

4 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    227

    ккал

  • Белки

    10,4

    грамм

  • Жиры

    8,3

    грамм

  • Углеводы

    30,6

    грамм

Ингредиенты

Порции

Овсяные хлопья 2 столовые ложки

Овсяные отруби 1 столовая ложка

Молоко 2,5%-ое 250 мл

Молотая корица 1 чайная ложка

Тертая цедра апельсина по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Молоко довести до кипения в сотейнике. Сделать минимальный огонь.
  • 2. Добавить все ингредиенты. Перемешать.
  • 3. Варить на минимальном огне 5-6 минут, периодически помешивая.

Читайте также

Пошли в разведку

5 московских поваров о своих зарубежных стажировках

Первокурсники

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Классический французский…

5695
Автор: Миша Зайцев
добавить в избранное рецепт в избранном

Сырники из творога

18317
добавить в избранное рецепт в избранном

Омлет с помидорами

4796
добавить в избранное рецепт в избранном

Оякодон (японский омлет с…

9212
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские блины

15935
Автор: Женечка
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки с…

8241
Автор: Catherine A.
Показать еще