Овсяный завтрак с зернами граната в банке

1 порция 10 минут
Автор: Доценко Юлия
порции: 1 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 35

Добавить

Автор рецепта

Доценко Юлия

Автор: Доценко Юлия

24 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    543

    ккал

  • Белки

    14,9

    грамм

  • Жиры

    9,1

    грамм

  • Углеводы

    105,9

    грамм

Ингредиенты

Порции

Овсяные хлопья ⅔ стакана

Натуральный йогурт ⅔ стакана

Зерна граната по вкусу

Клубничный джем 2 столовые ложки

Мед 1 столовая ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Кладем в банку слоями хлопья, йогурт, клубничный джем, снова хлопья, йогурт, зерна граната, йогурт, хлопья, мед, зерна граната. Можно все это делать в любой последовательности.
  • 2. Оставляем на ночь закрытую банку в холодильнике и утром наслаждаемся вкусным завтраком.

Читайте также

Константин Ивлев в гостях у «Еды»

Беседуем о современном поварском образовании в России и готовим пельмени с лососем в соусе из березового сока

Калининград

30 гастрономических достопримечательностей

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктово-овсяные мюсли

18
Автор: Zyasha
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка-смузи

126
Автор: VegAnn
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка в банке с бананом и…

38
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка в банке с яблоком и…

19
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка в банке с вишней и…

31
добавить в избранное рецепт в избранном

Мокко-овсянка в банке

11
Показать еще