Овсянка шоколадная

1 порция 5 минут
Автор: Тата Татова
порции: 1 готовить: 5 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 83

Добавить

Автор рецепта

Тата Татова

Автор: Тата Татова

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    322

    ккал

  • Белки

    12,2

    грамм

  • Жиры

    7

    грамм

  • Углеводы

    67

    грамм

Ингредиенты

Порции

Вода 200 мл

Овсяная крупа 100 г

Какао-порошок 1 чайная ложка

Соль на кончике ножа

Сахар по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Овсяную крупу залить горячей водой, поставить на огонь.
  • 2. Добавить соль, сахар.
  • 3. Когда крупа начнет разбухать, всыпать какао и тщательно перемешать. Еще немного оставить на огне, затем снять, сразу переложить в пиалу и дать немного настояться, ну и остыть, чтобы не обжечься.
  • 4. Если сильно загустеет, можно разбавить водой.

Совет к рецепту

Можно не варить, а запаривать в кипятке — это займет чуть больше времени. Отличная полезная замена сладостей к кофе. Вкус поднимает настроение, запах согревает.

Читайте также

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Каша овсяная с пшеничными…

62
Автор: Миша Зайцев
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадный крем с бананом

63
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка из цельных зерен

26
добавить в избранное рецепт в избранном

Утренний зеленый смузи

17
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка с медом, корицей и…

1084
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка по‑сибирски

4