Овсянка в банке с яблоком и корицей

1 порция 10 минут + 8 часов
Автор: Мария Блинова
порции: 1 готовить: 10 минут время подготовки: if (Model.Recipe.PreparationTime > 0) { + 8 часов }
добавить в избранное рецепт в избранном 19

Добавить

Автор рецепта

Мария Блинова

Автор: Мария Блинова

9 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    249

    ккал

  • Белки

    8,2

    грамм

  • Жиры

    6,1

    грамм

  • Углеводы

    42,9

    грамм

Ингредиенты

Порции

Овсяные хлопья ¼ стакана

Молоко ⅓ стакана

Натуральный йогурт ¼ стакана

Корица ½ чайной ложки

Мед 1 чайная ложка

Яблочное пюре ¼ стакана

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут + 8 часов Распечатать
  • 1. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, корицу и мёд.
  • 2. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются.
  • 3. Открываем, добавляем яблочное пюре (при желании можно добавить и кусочки свежего яблока) и аккуратно размешиваем.
  • 4. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктово-овсяные мюсли

18
Автор: Zyasha
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяная каша с ванилью…

390
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсяный завтрак с зернами…

34
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка в банке с бананом и…

38
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка в банке с вишней и…

31
добавить в избранное рецепт в избранном

Мокко-овсянка в банке

11
Показать еще