Сыроедческая каша из черного риса

Автор: Ягода Малина
порции: 1 готовить: 5 минут время подготовки: + 1 сутки

Добавить

История к рецепту

«Black Rice Poridge - традиционный балийское лакомство на завтрак. Обычно она варится на кокосовом молоке…»

Читать полностью

Ингредиенты

Рис нероне 0,3 стакана

Ростки пшеницы 0,3 стакана

Кокосовое молоко ½ стакана

Сироп агавы 1 чайная ложка

Свежие ягоды по вкусу

Ваниль на кончике ножа

Инструкция приготовления

5 минут + 1 сутки Распечатать
  • 1. Прорастить черный рис и пшеницу намедни
  • 2. Измельчить ростки в блендере
  • 3. Добавить молоко, сироп агавы, ваниль и ягоды

Совет к рецепту

Это углеводная каша (не добавлять орехи и семена)

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Классический французский омлет с сыром

15 минут
6 ингредиентов

Яйцо куриное 3 штуки

Молоко 1 чайная ложка

Сыр 50 г

Сливочное масло 1 столовая ложка

Молотый черный перец по вкусу

Соль по вкусу

5873
добавить в избранное рецепт в избранном

Сырники из творога

30 минут
5 ингредиентов

Творог 500 г

Яйцо куриное 2 штуки

Пшеничная мука 6 столовых ложек

Сахар 2 столовые ложки

Подсолнечное масло 5 столовых ложек

19042
добавить в избранное рецепт в избранном

Омлет с помидорами

10 минут
4 ингредиента

Яйцо куриное 3 штуки

Помидоры 1 штука

Соль ⅓ чайной ложки

Подсолнечное масло 1 столовая ложка

4873
добавить в избранное рецепт в избранном

Оякодон (японский омлет с рисом и курицей)

30 минут
7 ингредиентов

Репчатый лук 1 головка

Куриное филе 300 г

Рис ½ стакана

Яйцо куриное 3 штуки

Соевый соус 6 столовых ложек

Сахар 2 столовые ложки

Зеленый лук 20 г

9770
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские блины

20 минут
7 ингредиентов

Яйцо куриное 2 штуки

Соль 1 чайная ложка

Сахар 3 столовые ложки

Молоко 2 стакана

Пшеничная мука 2 стакана

Гашеная сода 1 чайная ложка

Растительное масло ¼ стакана

16404
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки с корицей

30 минут
7 ингредиентов

Пшеничная мука 240 г

Молоко 220 мл

Сахар 2 столовые ложки

Яйцо куриное 4 штуки

Соль щепотка

Гашеная сода 0,2 чайной ложки

Молотая корица по вкусу

9091