Сыроедческая каша из черного риса

1 порция 5 минут + 1 сутки
Автор: Raw Berry
порции: 1 готовить: 5 минут время подготовки: if (Model.Recipe.PreparationTime > 0) { + 1 сутки }
добавить в избранное рецепт в избранном 29

Добавить

Автор рецепта

Raw Berry

Автор: Raw Berry

8 рецептов

История к рецепту

«Black Rice Poridge - традиционный балийское лакомство на завтрак. Обычно она варится на кокосовом молоке…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    411

    ккал

  • Белки

    8,7

    грамм

  • Жиры

    17

    грамм

  • Углеводы

    56,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Рис нероне 0,3 стакана

Ростки пшеницы 0,3 стакана

Кокосовое молоко ½ стакана

Сироп агавы 1 чайная ложка

Свежие ягоды по вкусу

Ваниль на кончике ножа

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут + 1 сутки Распечатать
  • 1. Прорастить черный рис и пшеницу намедни
  • 2. Измельчить ростки в блендере
  • 3. Добавить молоко, сироп агавы, ваниль и ягоды

Совет к рецепту

Это углеводная каша (не добавлять орехи и семена)

Читайте также

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Классический французский…

5689
Автор: Миша Зайцев
добавить в избранное рецепт в избранном

Сырники из творога

18299
добавить в избранное рецепт в избранном

Омлет с помидорами

4791
добавить в избранное рецепт в избранном

Оякодон (японский омлет с…

9186
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки

15914
Автор: Женечка
добавить в избранное рецепт в избранном

Американские панкейки с…

8196
Автор: Catherine A.
Показать еще