Смузи с морковью и тыквой

1 порция 15 минут
Автор: Анастасия Фесенко
порции: 1 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 0

Добавить

Автор рецепта

Анастасия Фесенко

Автор: Анастасия Фесенко

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    154

    ккал

  • Белки

    2,2

    грамм

  • Жиры

    0,7

    грамм

  • Углеводы

    36,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Морковь 60 г

Тыква 60 г

Яблоко 120 г

Мед 20 г

Лед по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Морковь и тыкву почистить и разрезать на кусочки, отварить по пять минут.
  • 2. Почистить яблоки и нарезать кусочками.
  • 3. Смешать ингредиенты в блендере.

Читайте также

Как обращаться с рыбой. 6 видеоуроков

Как чистить, потрошить, снимать филе, варить бульон

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Завтрак детства

3463
добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктово-овсяные мюсли

18
Автор: Zyasha
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожная запеканка с яблоком…

111
добавить в избранное рецепт в избранном

Морковно-яблочные оладьи с…

323
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка с медом, орехами и…

9
добавить в избранное рецепт в избранном

Витаминный салат с фейхоа

5
Автор: Alexandra Panther
Показать еще