ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Вафли из цукини с лососем и сливочным сыром

Вафли из цукини с лососем и сливочным сыром

АВТОР: Еда
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
202
Подробный видеорецепт, в котором нет ничего сложного, главное — найти вафельницу. Идеальный летний воскресный завтрак.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
333
21
19
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Цукини
200 г
Куриное яйцо
1 штука
Пшеничная мука
40 г
Соль
по вкусу
Сливочный сыр
100 г
Слабосоленый лосось
100 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта   шаг 1
1Цукини натереть на крупной терке, посолить и оставить на 5 минут.
Фото шага рецепта   шаг 2
2Отжать цукини при помощи нетканых салфеток от выделившегося сока.
Фото шага рецепта   шаг 3
3Цукини смешать с яйцом и мукой при помощи вилки.
Фото шага рецепта   шаг 4
4Вафельницу смазать оливковым маслом и выложить на нее тесто.
Фото шага рецепта   шаг 5
5Жарить на среднем огне 5–6 минут. Подавать с ломтиком лосося и сливочным сыром.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
Венские вафли
Автор: Olesya Runkova
5 порций
25 минут
0
1
0
Вафли из свеклы
Автор: Еда
3 порции
1 час 30 минут
3
1
0
Картофельные вафли
Автор: Еда
4 порции
45 минут
4
2
0
Вафли из тыквы
Автор: Еда
2 порции
1 час
6
3
0
Вафли из кабачка
Автор: Еда
2 порции
30 минут
5
2
0
Вафли
Автор: Никита Волчков
3 порции
20 минут
0
2
0
Вафли капрезе
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
7 минут
4
1
0
Творожные вафли
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
8
1
0
Тонкие вафли
Автор: Olesya Runkova
5 порций
20 минут
1
2
0