Завтрак детства

1 порция 5 минут
Автор: Евгения Тяпнина
порции: 1 готовить: 5 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 3461

Добавить

Автор рецепта

Евгения Тяпнина

Автор: Евгения Тяпнина

76 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    623

    ккал

  • Белки

    13

    грамм

  • Жиры

    21,6

    грамм

  • Углеводы

    97,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Морковь 1 штука

Яблоко 1 штука

Апельсины 1 штука

Изюм 50 г

Мед 2 чайные ложки

Орехи 50 г

Молотая корица по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Морковь и зеленое яблоко натереть на средней терке.
  • 2. С апельсина снять цедру. Из 1 половинки выдавить сок, вторую нарезать небольшими кусочками.
  • 3. Смешать яблоко, морковь, апельсин, изюм и орехи (любые, ваши любимые), заправить соком и медом, добавить корицу.

Читайте также

15 русских рыб

От карпа и щуки до трески и наваги — как с ними поступать

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Комментарии: 19

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Рисовый пудинг с ягодами

16
добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктово-овсяные мюсли

18
Автор: Zyasha
добавить в избранное рецепт в избранном

Морковно-яблочные оладьи с…

323
добавить в избранное рецепт в избранном

Овсянка с медом, орехами и…

9
добавить в избранное рецепт в избранном

Витаминный салат с фейхоа

5
Автор: Alexandra Panther
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи с морковью и тыквой

0
Показать еще