ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Капустный салат с орехами

Капустный салат с орехами

АВТОР: Ольга Худина
порций:  8ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
80
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
444
11
35
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Краснокочанная капуста
½ головки
Репчатый лук
1 головка
Капуста брокколи
1 головка
Свежий желтый перец
2 штуки
Морковь
3 штуки
Оливковое масло
100 мл
Морская соль
по вкусу
Молотый белый перец
2 чайные ложки
Орехи макадамия
1 стакан
Лимон
1 штука
Цветная капуста
1 головка
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Порежьте на неровные кусочки капусту, лук, брокколи, цветную капусту, перец и морковь.
2Сложите все в комбайн и измельчите.
3Переложите овощи в большую миску.
4Орехи измельчите в кофемолке.
5Смешайте лимонный сок, оливковое масло, морскую соль и белый перец. Затем добавьте измельченные орехи.
6Вылейте смесь в овощи и перемешайте. Добавьте соль по вкусу.
спецпроекты
Похожие рецепты
Булгур с бараниной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Конвертики с персиками
Автор: Olesya Runkova
10 порций
1 час 10 минут
0
2
0
Мини пиццы
Автор: Olesya Runkova
8 порций
1 час 10 минут
0
1
0