ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Капуста брокколи с чесноком и лиммоным соком

Капуста брокколи с чесноком и лиммоным соком

АВТОР: Юлия Коноплева
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
11
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
41
4
1
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Капуста брокколи
500 г
Чеснок
2 зубчика
Лимонный сок
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Варить капусту брокколи в кипящей воде 10 минут, затем слить воду и поставить остужаться.
2Как только капуста остынет, покрошить ее руками в салатницу.
3Выдавить чеснок и заправить перцем солью и лимонным соком.
4Все перемешать и дать постоять минут 5.
Совет к рецепту
Прекрасно подходит к рыбным блюдам .
спецпроекты
Похожие рецепты
Холодец из рульки
Автор: Еда
16 порций
5 часов
1
1
0
Канапе с пряной фетой и оливками
Автор: Еда
20 порций
15 минут
10
1
1
Канапе с пастрами
Автор: Еда
18 порций
40 минут
5
2
0
Канапе с хурмой и прошутто
Автор: Еда
10 порций
15 минут
9
2
0
Канапе с сыром бри и клубникой
Автор: Еда
12 порций
10 минут
5
1
0