ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Зеленый соус из рукколы

Зеленый соус из рукколы

АВТОР: Ирина Ермоленко
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
10
История к рецепту

Как съесть пучок зелени? Первый простой способ съесть пучок зелени — это съесть пучок зелени))) Особенно, если это руккола. Могу есть ежедневно, как коты валерьянку) Ну, а второй — это сделать простой соус на раз-два-три. Есть еще много способов, но этот про соус)  

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
96
1
10
1
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Рукола
1 пучок
Оливковое масло
1 столовая ложка
Лимонный сок
по вкусу
Соль
по вкусу
Вода
2 чайные ложки
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Поместить все ингредиенты в блендер.
3Смешать.
спецпроекты
Похожие рецепты
Булгур с бараниной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
0
0
Блины на дрожжах
Автор: Olesya Runkova
5 порций
30 минут
0
0
0
Капуста с соусом тоннато
Автор: Еда
4 порции
40 минут
1
1
0
Костный бульон
Автор: Лоскутова Марианна
10 порций
8 часов
2
1
0