ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Вопрос
Советы диетолога и пример сбалансированного меню
Вопрос
Врач-диетолог и гигиенист-микробиолог о пользе и возможных рисках
Вопрос
Не только размер и форма имеют значение
/
Где брать витамины зимой и ранней весной

Где брать витамины зимой и ранней весной

Рассказывает диетолог Ирина Громова.

Сбитень и медовуха: чем они отличаются

Сбитень и медовуха: чем они отличаются

Рассказ Олега Ольхова и рецепты

Какой перекус полезный?

Какой перекус полезный?

Что лучше — яблоко, булочка или бутерброд?

Какие субпродукты полезны

Какие субпродукты полезны

Зачем нужны мозги, легкие и печень

Как делают безалкогольное вино

Как делают безалкогольное вино

Три способа лишить вино градуса

В чем польза майонеза

В чем польза майонеза

и еще 11 вопросов о главном соусе страны

История и классический рецепт майонеза

История и классический рецепт майонеза

Рассказывает историк русской кухни Павел Сюткин

спецпроекты
Как выбрать красную икру

Как выбрать красную икру

И как отличить искусственную от настоящей — отвечают технолог и повара

Как накрыть новогодний стол

Как накрыть новогодний стол

Так, чтобы все остались сыты и довольны

Что такое растительное мясо

Что такое растительное мясо

из чего оно сделано, вред и польза

Чем тефтели отличаются от фрикаделек

Чем тефтели отличаются от фрикаделек

Отвечают Сергей Ерошенко и Александр Попов

Завтрак чемпиона

Завтрак чемпиона

Как питаются спортсмены

Что есть на завтрак

Что есть на завтрак

И зачем он нужен вообще — отвечают диетолог и психолог

Как бороться с похмельем

Как бороться с похмельем

Повара о похмельных завтраках

Как готовить азу по-татарски?

Как готовить азу по-татарски?

Рассказывают шефы Булат Ибрагимов и Александр Попов

Как завтракать с алкоголем?

Как завтракать с алкоголем?

…и делать это красиво — рассказывают шеф, винный энтузиаст и бармен

Зачем добавлять соль в десерты

Зачем добавлять соль в десерты

Отвечают два кондитера и технолог

Какие сыры безлактозные?

Какие сыры безлактозные?

Отвечает Валентина Мордвинова, завотделом сыроделия ВНИИМС

Какие продукты полезны для сердца?

Какие продукты полезны для сердца?

Отвечают кардиолог и диетолог

Восемнадцать вопросов про картошку

Восемнадцать вопросов про картошку

Отвечают агроном и диетолог

Яблоки: что нужно про них знать

Яблоки: что нужно про них знать

Чем они полезны, можно ли рвать их в городе, вреден ли воск и другие вопросы