Бананы с творогом и йогуртом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
84
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
269
14
3
49
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сок лайма
по вкусуБананы
4 штукиОбезжиренный творог
200 гНатуральный йогурт
100 гМед
20 гКуриное яйцо
1 штукаИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Очистить банан и нарезать, сбрызнуть соком лайма (лимона).
2Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной консистенции.
3Выложить бананы в форму и залить смесью.
4Поместить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 20–30 минут.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
Хороший рецепт, спасибо. Бананы порезала кружочками, получилось очень нежно))
Читайте также:
Похожие рецепты
