Овсянка с миндальными хлопьями, которая прибавит вам энергии

Овсянка с миндальными хлопьями, которая прибавит вам энергии

Автор: Мария Ларионова
порции: 1 готовить: 5 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Мария Ларионова

Ингредиенты

Овсяная крупа ¾ стакана

Молоко 1 стакан

Миндальные хлопья 1 столовая ложка

Молотый имбирь ½ чайной ложки

Мед 1 чайная ложка

Семена льна 1 чайная ложка

Соевый ванильный йогурт 20 г

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Смешайте молоко, овсянку, миндальные хлопья, имбирную пудру, мед, льняные семена в тарелке. Приспособление удерживает мед в желобках, так что он стекает на блюдо или просто на хлеб постепенно. А еще с его помощью можно добавлять мед в различные напитки. Металлические и силиконовые гораздо гигиеничнее деревянных аналогов.
  • 2. Поставьте в микроволновую печь на 2 минуты.
  • 3. Сверху полейте йогуртом.

Похожие рецепты

Каша овсяная с пшеничными отрубями

Автор: Миша Зайцев
5 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Отруби 40 г

Сливочное масло 10 г

Овсяная крупа 40 г

Молоко 100 мл

Вода 200 мл

перейти на страницу рецепта
73
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Каша из дробленой овсяной крупы

Автор: Алина
4 ингредиента
4 порции

Ингредиенты

Молоко 4 стакана

Овсяная крупа 2 стакана

Соль 1 чайная ложка

Сливочное масло 3 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
24
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсяная каша с мандарином

Автор: Irina Holmova
4 ингредиента
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Овсяная крупа ⅓ стакана

Молоко 1 стакан

Мандарины 1 штука

Сливочное масло по вкусу

перейти на страницу рецепта
20
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Банановая овсянка

Автор: Maria
4 ингредиента
2 порции 30 минут

Ингредиенты

Молоко 400 мл

Овсяная крупа 5 столовых ложек

Бананы 1 штука

Ванилин по вкусу

перейти на страницу рецепта
9
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсяная каша с грецким орехом и сухофруктами

Автор: Мамия Джоджуа
10 ингредиентов
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Овсяная крупа 30 г

Молоко 200 мл

Соль 1 г

Инжир 5 г

Изюм 5 г

Сушеные яблоки 5 г

Чернослив 5 г

Грецкие орехи 5 г

Фундук 3 г

Мед 10 г

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Древнеримский омлет тиропатинам

Автор: Андрей Соколовский
4 ингредиента
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Куриное яйцо 10 штук

Молоко 1 л

Мед 6 столовых ложек

Молотый черный перец щепотка

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов