ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Сырная яичница с луком-пореем

Сырная яичница с луком-пореем

АВТОР: Солнцева Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
519
39
37
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
3 штуки
Лук-порей
0,3 стеблей
Мягкий голубой сыр
30 г
Тертый сыр пармезан
30 г
Молотый черный перец
по вкусу
Крупная морская соль
по вкусу
Перец чили хлопьями
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Изображение материала
2На сковороде разогреть масло с хлопьями чили и щепоткой крупной морской соли.
Изображение материала
3Обжарить лук до золотистой корочки на сильном огне.
Изображение материала
5Перемешать сверху желтки лопаткой. Убавить огонь до среднего.
Изображение материала
6Приправить черным перцем.
Изображение материала
7Голубой сыр нарезать тонкими ломтиками.
Изображение материала
8Выложить ломтики на яичницу сверху.
Изображение материала
9Затем посыпать тертым пармезаном.
Изображение материала
10Накрыть крышкой и еще немного убавить огонь.
Изображение материала
11Как только сыр расплавится, снять с огня и приправить черным перцем.
Комментарии (0):
Читайте также:
Похожие рецепты
Рийет из лосося с икрой
Автор: Еда
1 порция
25 минут
0
1
0
Блинчики креп-сюзетт с апельсиновым соусом
Автор: Еда
1 порция
45 минут
1
1
0
Омлет форестьер
Автор: Еда
1 порция
15 минут
0
1
0
Базиликовые кетотосты с авокадо
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
40 минут
2
1
0
Сырники на рисовой муке
Автор: Алина Канатова
2 порции
15 минут
6
2
0
Сырники с медом
Автор: Еда
5 порций
40 минут
0
2
0
Сырники с вареньем
Автор: Еда
5 порций
40 минут
1
1
0
Сырники со сгущенкой
Автор: Еда
5 порций
40 минут
0
1
0
Сырники с ягодами
Автор: Еда
5 порций
40 минут
0
1
0
Острая яичница с луком-пореем
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
10 минут
4
1
0
Пикантный лук-порей в сметане и бальзамическом креме
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
3
1
0
Легкий воздушный омлет на козьем молоке
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
25 минут
5
1
0