Низкокалорийные кексы

9 порций 40 минут
Автор: Jony
порции: 9 готовить: 40 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 583

Добавить

Автор рецепта

Jony

Автор: Jony

1 рецепт

История к рецепту

«Эти кексики специально для худеющих, потому что в них нет сахара и муки. Но не смотря на это, они очень вкусные…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    179

    ккал

  • Белки

    6,4

    грамм

  • Жиры

    6,2

    грамм

  • Углеводы

    25,9

    грамм

Ингредиенты

Порции

Кефир 1 стакан

Овсяные хлопья 2 стакана

Орехи 60 г

Изюм 110 г

Яйцо куриное 2 штуки

Соль щепотка

Сода ½ чайной ложки

Корица щепотка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Целые хлопья (1 стакан) залить кефиром и оставить на 10 минут. Оставшийся стакан хлопьев измельчить.
  • 2. Взбить яйца вместе с солью, содой и пряностями, добавить к хлопьям. Хорошо перемешать.
  • 3. Помешивая, добавить измельченные хлопья, изюм и орехи.
  • 4. Выложить в смазанные маслом формочки для кексов. Они могут быть железные, силиконовые или бумажные.
  • 5. Выпекать в духовке при 180 градусах 20 минут.

Читайте также

Как выбирать заморожен­ную рыбу

Рассказывает Сергей Ерошенко, шеф «Честной кухни» и «Федя, дичь!»

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 10

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Кекс с изюмом

838
Автор: Лизонька
добавить в избранное рецепт в избранном

Грильяж с овсяными хлопьями

174
Автор: Маша Пташка
добавить в избранное рецепт в избранном

Ленивая пахлава

37
Автор: Светлана
добавить в избранное рецепт в избранном

Манник с изюмом и орехами

119
Автор: Masha Patty
добавить в избранное рецепт в избранном

Кекс на кефире с изюмом и…

309
добавить в избранное рецепт в избранном

Манно-овсянные блины

57
Автор: Маша Гресь
Показать еще