ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из курицы, сухофруктов и орехов со смородинновым соусом

АВТОР: Оля Давыдова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
490
62
7
47
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриная грудка
4 штуки
Смесь салатных листьев
120 г
Изюм
1 столовая ложка
Цукаты
1 столовая ложка
Курага
8 штук
Черная смородина
2 столовые ложки
Морковь по-корейски
100 г
Мед
100 г
Сельдерей
1 штука
Красный винный уксус
100 мл
Лимон
½ штуки
Корица
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Гвоздика
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Соединить мед с уксусом, тертой цедрой, корицей и гвоздикой, ягодами смородины. Довести до кипения и уварить. Затем соус процедить.
2Куриное филе отварить в подсоленной воде и нарезать небольшими кусочками.
3Перемешать курицу с сухофруктами, морковью и кольцами сельдерея, выложить на салатные листья и посыпать рублеными орехами. Полить салат соусом.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат подсолнух
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
2
1
0
Салат из курицы с ананасом
Автор: Еда
6 порций
25 минут
4
1
0
Куриный салат с айвой и сыром дорблю
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
2
0
Салат «Сухарик»
Автор: Надежда Ахмедьянова
4 порции
35 минут
0
2
0