Банановый смузи

1 порция 5 минут
Автор: Сайра Хафизе
порции: 1 готовить: 5 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 16

Добавить

Автор рецепта

Сайра Хафизе

Автор: Сайра Хафизе

3 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    315

    ккал

  • Белки

    15,3

    грамм

  • Жиры

    0,8

    грамм

  • Углеводы

    63,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Бананы 1 штука

Сок красного апельсина 100 мл

Обезжиренный йогурт 100 мл

Черника 100 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. В блендере смешать все ингредиенты до однородного состояния.

Совет к рецепту

Банан предварительно можно заморозить.

Читайте также

15 русских рыб

От карпа и щуки до трески и наваги — как с ними поступать

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Йогуртовый банановый смузи с…

470
добавить в избранное рецепт в избранном

Бананово-шоколадный коктейль

5
Автор: Анна Ющенко
добавить в избранное рецепт в избранном

Черничный коктейль

6
Автор: Анна Ющенко
добавить в избранное рецепт в избранном

Клубнично-банановый коктейль…

15
добавить в избранное рецепт в избранном

Йогуртовый смузи с киви…

15
добавить в избранное рецепт в избранном

Чернильный смузи

12
Автор: Agness Green
Показать еще