Рецепты смузи

Смузи — от англ. smoothie — «здоровая» версия классического милкшейка, в которой главным компонентом являенся не молоко, а фрукты и ягоды (а иногда и овощи).

Вместо молока также в состав смузи часто входит натуральный йогурт, а для веганских версий обычно используется кокосовое или соевое молоко. А в качестве подсластителя — мед.

Ищите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню. А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту: просто начните писать его название

и сайт подберет соответствующий.

  • Любая
  • Выпечка и десерты
  • Основные блюда
  • Завтраки
  • Салаты
  • Супы
  • Паста и пицца
  • Закуски
  • Сэндвичи
  • Ризотто
  • Напитки
  • Соусы и маринады
  • Бульоны
  • Любая
  • Блины
  • Брауни
  • Маффины
  • Мороженое
  • Оладьи
  • Пироги
  • Пирожное «Мадлен»
  • Тирамису
  • Торты
  • Хлеб
  • Шарлотка
  • Гуляш
  • Котлеты
  • Овощное рагу
  • Печеночный торт
  • Плов
  • Рататуй
  • Тефтели
  • Цыпленок табака
  • Чахохбили
  • Шашлык
  • Мюсли
  • Омлет
  • Сырники
  • Яичница
  • Винегрет
  • Греческий салат
  • Оливье
  • Салат «Цезарь»
  • Борщ
  • Гаспачо
  • Гороховый суп
  • Окрошка
  • Рассольник
  • Свекольник
  • Солянка
  • Суп «Харчо»
  • Сырный суп
  • Уха
  • Щи
  • Лазанья
  • Паста болоньезе
  • Паста карбонара
  • Тесто для пиццы
  • Баклажанная икра
  • Гуакамоле
  • Дип
  • Кабачковая икра
  • Кесадилья
  • Лечо
  • Сырное фондю
  • Хумус
  • Брускетта
  • Клубный сэндвич
  • Тосты
  • Глинтвейн
  • Горячий шоколад
  • Коктейли с бренди
  • Коктейли с вином
  • Коктейли с виски
  • Коктейли с водкой
  • Коктейли с джином
  • Коктейли с ромом
  • Коктейли с текилой
  • Лимонад
  • Молочный коктейль
  • Мохито
  • Сангрия
  • Смузи
  • Соус «Бешамель»
  • Соус «Песто»
  • Соус «Тартар»
  • Соус «Цезарь»
  • Сырный соус
  • Ткемали
+ Еще фильтры − Cвернуть фильтры
  • Любая кухня
  • Китайская
  • Мексиканская
  • Грузинская
  • Французская
  • Японская
  • Индийская
  • Русская
  • Средиземноморская
  • Узбекская
  • Армянская
  • Кухня Вестероса
  • Итальянская
  • Испанская
  • Азербайджанская
  • Любое
  • Вегетарианская еда
  • Детское меню
  • Низкокалорийная еда
  • Постная еда
  • Меню при диабете
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Бананово-грушевый смузи

          10 минут
          3 ингредиента

          Груши 2 штуки

          Бананы 3 штуки

          Стебель сельдерея 2 штуки

          2152
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Утренний фруктовый смузи

          10 минут
          5 ингредиентов

          Бананы 1 штука

          Киви 2 штуки

          Замороженная малина 100 г

          Фундук 10 штук

          Цветочный мед 1 столовая ложка

          2100
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Банановый смузи с кефиром

          5 минут
          3 ингредиента

          Бананы 3 штуки

          Прозрачный мед 2 столовые ложки

          Обезжиренный кефир 300 г

          1000
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Смузи из сухофруктов

          15 минут
          5 ингредиентов

          Курага 80 г

          Темный изюм 95 г

          Мед 1 столовая ложка

          Овсяные хлопья 3 столовые ложки

          Миндальное молоко 2 стакана

          1361
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Шоколадный смузи с бананом

          20 минут
          4 ингредиента

          Молоко 800 г

          Молочный шоколад 100 г

          Бананы 2 штуки

          Корица щепотка

          1206
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Ананасовый смузи

          4 ингредиента

          Апельсиновый сок ½ стакана

          Ананасовый сок ½ стакана

          Ананас 1 стакан

          Бананы ½ штуки

          1437
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Смузи из клубники и черешни

          4 ингредиента

          Клубника 150 г

          Черешня 165 г

          Молоко 1 стакан

          Ванилин щепотка

          1104
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Кофейно-банановый смузи от Starbucks

          5 минут
          6 ингредиентов

          Бананы 2 штуки

          Молоко 1%-ое 1,5 стакана

          Кофейный йогурт низкой жирности 1 банка

          Молотая корица ¼ чайной ложки

          Молотый мускатный орех на кончике ножа

          Мята по вкусу

          1012
          -----------
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Оранжевый смузи с бананами

          20 минут
          6 ингредиентов

          Морковь 3 штуки

          Зеленые яблоки 2 штуки

          Имбирь 100 г

          Бананы 2 штуки

          Свежая мята 1 пучок

          Апельсины 1 штука

          891
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Витаминный фруктовый смузи

          20 минут
          4 ингредиента

          Яблоко 1 штука

          Груши 1 штука

          Бананы 1 штука

          Апельсины 3 штуки

          765
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Тропический смузи

          5 ингредиентов

          Апельсины 4 штуки

          Красные грейпфруты 2 штуки

          Бананы 2 штуки

          Лед по вкусу

          Листья мяты по вкусу

          698
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Кофейно-банановый смузи с корицей

          7 ингредиентов

          Молоко 1%-ое 1,25 стакана

          Мягкий тофу ½ стакана

          Сахар по вкусу

          Бананы 1 штука

          Растворимый эспрессо 2 чайные ложки

          Лед 2 штуки

          Молотая корица по вкусу

          422
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Мятно-клубничный смузи

          5 минут
          6 ингредиентов

          Клубника 5 штук

          Бананы 1,5 штуки

          Свежая мята 1 пучок

          Яблоко 1 штука

          Лайм ½ штуки

          Вода 1 стакан

          543
          добавить в избранное рецепт в избранном

          Смузи со свежими ягодами, бананом и корицей

          7 ингредиентов

          Бананы 1 штука

          Малина 90 г

          Черника 50 г

          Мед 1,5 чайные ложки

          Молотая корица 0,125 чайной ложки

          Яблочный сок с мякотью ½ стакана

          Колотый лед ½ стакана

          924
          404

          Мы не нашли ничего по вашему запросу, попробуйте изменить параметры фильтра.