Диетический салат с курицей и ананасами
порции: 2ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
32
Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
393
26
17
34
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриная грудка
100 гЯблоко
2 штукиМорковь
2 штукиСыр
100 гКонсервированный ананас
100 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Отварить куриную грудку. Дать остыть и мелко нарезать.
2Сыр, яблоки, морковь потереть на крупной терке.
3Добавить мелко нарезанный ананас.
4Все тщательно перемешать.
5По вкусу, можно заправлять сметаной или майонезом.
Совет к рецепту
Полезнее — без заправки!
популярные запросы:
Комментарии (1):
0
Салат очень легкий. Это его главное достоинство. Сказать, что он супер вкусный не могу. Но он очень приятный, сочный, легкий, даже, если заправлен сметаной. На второй день не потерял вкус.
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
