Салат из фенхеля с апельсинами и маслинами

4 порции
Автор: Ольга Худина
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 15

Добавить

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5317 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    174

    ккал

  • Белки

    4,4

    грамм

  • Жиры

    4,3

    грамм

  • Углеводы

    30,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Фенхель 500 г

Апельсины 5 штук

Листья петрушки 40 г

Маслины без косточек 2 столовые ложки

Оливковое масло extra virgin 1 чайная ложка

Крупная соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Очистите фенхель, разрежьте вдоль на 4 части и тонко нашинкуйте поперек. Переложите в миску.
  • 2. Острым ножом очистите апельсины и аккуратно вырежьте сегменты. Переложите к фенхелю, отжав туда же оставшийся сок.
  • 3. Добавьте петрушку, нарезанные маслины и оливковое масло. Посолите и поперчите. Перемешайте и подавайте.

Читайте также

Как приготовить цыпленка в сауне

Обычная сауна может превратиться в духовку, в которой можно приготовить, например, птицу

Крючкотворы

Один день из жизни коммерческой зимней рыбалки

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Апельсиновый салат с маслинами

9 ингредиентов

Апельсины 5 штук

Измельченные листья мяты 20 г

Маслины без косточек 2 столовые ложки

Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка

Чеснок 1 зубчик

Молотый кориандр ½ чайной ложки

Сахар щепотка

Соль по вкусу

Листья латука по вкусу

Апельсиновый салат с маслинами
45
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из апельсинов и фенхеля с хлопьями красного перца

8 ингредиентов

Фенхель 1 штука

Лимонный сок 2 столовые ложки

Апельсины 2 штуки

Маслины без косточек ¼ стакана

Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки

Крупная соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

Красный перец хлопьями по вкусу

Салат из апельсинов и фенхеля с хлопьями красного перца
4
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из фенхеля и киноа с зеленью

9 ингредиентов

Фенхель 1 штука

Киноа 1 стакан

Вода 2 стакана

Листья петрушки 70 г

Измельченный укроп 2 столовые ложки

Лимонный сок ¼ стакана

Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка

Крупная соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

Салат из фенхеля и киноа с зеленью
19
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из савойской капусты, зелени и апельсинов

9 ингредиентов

Апельсины 2 штуки

Уксус из шампанского 3 столовые ложки

Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки

Листья петрушки 70 г

Савойская капуста 1 штука

Листья базилика 1 стакан

Зеленый рубленый лук 2 столовые ложки

Крупная соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

Салат из савойской капусты, зелени и апельсинов
11
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из фенхеля с апельсинами

6 ингредиентов

Белый винный уксус 1 столовая ложка

Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки

Крупная соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

Апельсины 5 штук

Фенхель 1 кг

Салат из фенхеля с апельсинами
7
добавить в избранное рецепт в избранном

Сицилийский салат

35 минут
8 ингредиентов

Маслины без косточек 160 г

Фенхель 640 г

Оливковое масло extra virgin 48 г

Маринованные каперсы 100 г

Лимонный сок 80 г

Апельсины 360 г

Морская соль по вкусу

Специи по вкусу

Сицилийский салат
8
Автор: Osteria UNO