Салат с корном, радикьо и кунжутным маслом

4 порции 10 минут
Автор: Маргарита
порции: 4 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 3

Добавить

Автор рецепта

Маргарита

Автор: Маргарита

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    178

    ккал

  • Белки

    6,2

    грамм

  • Жиры

    14,4

    грамм

  • Углеводы

    8,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Салат корн 200 г

Салат радиккьо 200 г

Сладкий перец 1 штука

Кунжутное масло 2 столовые ложки

Репчатый лук 1 штука

Яйцо куриное 2 штуки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Варим яйца.
  • 2. В это время берем самую любимую салатницу или глубокую тарелку. Но тарелка тоже должна быть любимой!
  • 3. Моем ПЕРЕЦ ( желательно брать красный болгарский), очищаем его от семян, нарезаем, кладем в салатницу.
  • 4. Моем ЛУК, чистим, нарезаем дольками-дугами, кладем в салатницу.
  • 5. Добавляем ко всему этому нашу траву-салаты.
  • 6. Вспоминаем про яйца и ставим их под холодную воду, чтоб они лучше очищались.
  • 7. Заправляем кунжутным маслом.
  • 8. Солим (лучше использовать морскую соль) по вкусу.
  • 9. Яйца чистим и нарезаем мелкими кубиками.
  • 10. Все перемешиваем.
    Едим!

Читайте также

Дельтавидные

Как ловят волжскую рыбу и что знают про рыбу в Астрахани

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из колбасы

21
Автор: Миша Зайцев
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из фасоли и копченой…

79
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из овощей и яиц

82
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с авокадо и яйцом

3
Автор: Margarita Nengel
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с треской, луком, яйцом

9
Автор: Kallis Mar
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из киноа со свежими…

13
Автор: Ludmila Smirnova
Показать еще