Овощной суп с сельдереем и авокадо

Автор: Ольга Худина
порции: 4 готовить: 30 минут

Добавить

Ингредиенты

Морковь 5 штук

Стебель сельдерея 5 штук

Корень имбиря 1 штука

Свекла ¼ штуки

Корень сельдерея 1 штука

Авокадо 2 штуки

Свежий красный перец 1 штука

Чеснок 1 зубчик

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Помидоры 2 штуки

Свежий желтый перец 1 штука

Петрушка по вкусу

Огурцы ½ штуки

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Выжмите сок из моркови, сельдерея, корня имбиря, свеклы и корня сельдерея.
  • 2. Налейте сок в блендер и смещайте с 1 авокадо, красным перцем и специями.
  • 3. Порежьте помидоры, 1 авокадо, желтый перец и огурец. Разложите по тарелкам.
  • 4. В смесь из блендера добавьте петрушку и разлейте по тарелкам.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Делфийский быстрый суп

20 минут
12 ингредиентов

Морковь 5 штук

Стебель сельдерея 4 штуки

Свекла ¼ штуки

Авокадо 3 штуки

Яблоко 1 штука

Свежий красный перец 1 штука

Карри 2 чайные ложки

Чеснок 1 зубчик

Соль по вкусу

Помидоры 2 штуки

Кинза по вкусу

Огурцы ½ штуки

422
добавить в избранное рецепт в избранном

Свежий гаспачо

30 минут
11 ингредиентов

Помидоры 5 штук

Свежий красный перец 1 штука

Свежий желтый перец 1 штука

Цукини ¼ штуки

Репчатый лук ¼ головки

Чеснок 3 зубчика

Огурцы ½ штуки

Оливковое масло 100 мл

Кайенский перец ¼ чайной ложки

Петрушка ¼ пучка

Бальзамический уксус 3 столовые ложки

1012
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп из манго

30 минут
6 ингредиентов

Помидоры 3 штуки

Авокадо 2 штуки

Манго 2 штуки

Корень имбиря 1 штука

Листья тмина 1 г

Морковь 20 штук

28
добавить в избранное рецепт в избранном

Радужный чесночный суп

15 минут
10 ингредиентов

Кедровые орехи ¾ стакана

Оливковое масло 2 столовые ложки

Лимоны ½ штуки

Помидоры 8 штук

Чеснок 8 зубчиков

Соль по вкусу

Кайенский перец 2 штуки

Авокадо ½ штуки

Свежий желтый перец ½ штуки

Огурцы ½ штуки

36
добавить в избранное рецепт в избранном

Суп «Минестроне»

30 минут
10 ингредиентов

Свежий желтый перец 1 штука

Копченая свиная грудинка 100 г

Цукини 100 г

Корень сельдерея 100 г

Морковь 100 г

Тыква 100 г

Чеснок 10 г

Помидоры 200 г

Корень лука-порея 100 г

Сыр пармезан 50 г

569
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи кефирно-овощной

30 минут
7 ингредиентов

Помидоры 1 штука

Чеснок 2 зубчика

Растительное масло по вкусу

Свекла 1 штука

Морковь 1 штука

Зелень по вкусу

Огурцы 2 штуки

47