Чистой воды эксперимент — классические азиатские спринг-роллы, куда вместо зеленого салата добавлены листья настурции. Честно говоря, сами мы настурцию пробовали впервые и поразились, какой у этих круглых листочков яркий вкус — свежий, легкий, но с хреновой горчинкой. Собственно, так и родился рецепт: сладкие персики, нежное тело креветки, соленая икра и настурция, которая балансирует вкус. Честно говоря, такую прелесть нам не хотелось глушить слишком уж взрывными азиатскими соусами, поэтому мы остановились на легком и плавном айоли.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
568
13
54
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Тигровые креветки
3 штуки
Рисовая бумага
3 штуки
Персики
1 штука
Огурцы
1 штука
Листья настурции
6 штук
Салат романо
30 г
Куриное яйцо
1 штука
Дижонская горчица
1 чайная ложка
Оливковое масло
150 мл
Натуральный йогурт
75 г
Сахар
½ чайные ложки
Соевый соус
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Мангольд
5 г
Лимонный сок
по вкусу
Чеснок
1 зубчик
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Приготовить соус. В высокий стакан разбить яйцо, выдавить чеснок, добавить соевый соус, перец, сахар и горчицу. Тщательно взбить блендером.
3Начать тонкой струйкой вливать масло, не переставая взбивать соус. Когда ¼ масла будет замешана, можно увеличить скорость и вливать оставшееся масло решительнее. Убрать готовый соус в холодильник, чтобы он слегка загустел.
4У креветок разрезать ножницами панцирь и спинку, удалить кишку, сварить их в панцире в подсоленной воде с добавлением лимонного сока в течение 3–4 минут.
5Готовые креветки очистить от панциря и разрезать вдоль пополам.
6Персик нарезать дольками и снять кожицу. Нарезать дольки персика соломкой.
