Бананово-шоколадный смузи

Автор: Ольга Худина
порции: 4

Добавить

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Соевое молоко ½ стакана

Мягкий тофу ½ стакана

Какао-порошок 2 столовые ложки

Мед 1 столовая ложка

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Очистите банан, нарежьте и заморозьте.
  • 2. В блендере смешайте замороженные кусочки банана, тофу, соевое молоко, какао и мед. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый коктейль с кефиром и медом

5 минут
4 ингредиента

Кефир 250 г

Бананы ½ штуки

Мед 1 чайная ложка

Печенье 2 штуки

Банановый коктейль с кефиром и медом
1514
добавить в избранное рецепт в избранном

Розовый банановый смузи

4 ингредиента

Яблочный сок с мякотью 1 стакан

Замороженная клубника 1 стакан

Мягкий тофу 60 г

Бананы 1 штука

Розовый банановый смузи
210
добавить в избранное рецепт в избранном

Ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом

8 ингредиентов

Бананы 1 штука

Замороженная клубника 60 г

Замороженная малина 60 г

Замороженная черника 60 г

Лимонный йогурт 1 стакан

Апельсиновый сок ¾ стакана

Мед 2 столовые ложки

Мягкий тофу 60 г

Ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом
42
добавить в избранное рецепт в избранном

Смузи из свежих ягод с зеленым чаем

8 ингредиентов

Замороженная клюква ½ стакана

Замороженная черника ¼ стакана

Замороженная ежевика ½ стакана

Замороженная клубника 5 штук

Бананы 1 штука

Соевое молоко ¼ стакана

Зеленый чай ½ стакана

Мед 2 столовые ложки

Смузи из свежих ягод с зеленым чаем
467
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый смузи

5 минут
4 ингредиента

Бананы 4 штуки

Соевое молоко 100 мл

Ванильный стручок 1 штука

Кунжутные семечки 2 столовые ложки

Банановый смузи
440
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадно-банановый коктейль с медом

15 минут
5 ингредиентов

Молоко 500 мл

Какао-порошок 2 чайные ложки

Мед 3 чайные ложки

Молотая корица по вкусу

Бананы 1 штука

Шоколадно-банановый коктейль с медом
27