Освежающий клубничный смузи

2 порции 10 минут
Автор: Полина Матренина
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 21

Добавить

Автор рецепта

Полина Матренина

Автор: Полина Матренина

3 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    30

    ккал

  • Белки

    1,7

    грамм

  • Жиры

    0,2

    грамм

  • Углеводы

    5,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Замороженная клубника 10 штук

Лимоны 1 штука

Свежая мята 1 пучок

Зеленый чай 150 мл

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. В блендер кладем клубнику.
  • 2. Лимон режем пополам и давим сок(лучше на соковыжималке). Для тех, кто не любит слишком кислое, можно выдавать только половину.
  • 3. Остывший чай вместе с лимонным соком добавляем к клубнике.
  • 4. Мяту промываем под струей воды, отрываем листочки и помещаем в блендер.
  • 5. Для любителей подсластить можно добавить ложку меда.
  • 6. Готово! Вы восхитительны и ваш смузи тоже.

Читайте также

Кефаль по полной

Алексей Зимин — об аплодисментах, которых заслуживает кефаль

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Компот из сушеного инжира…

30
добавить в избранное рецепт в избранном

Мятный чай из Марокко

8
добавить в избранное рецепт в избранном

Жиросжигающий зеленый коктейль

457
Автор: Анна Ohara
добавить в избранное рецепт в избранном

Лимонад из зеленого чая

893
добавить в избранное рецепт в избранном

Мятный лимонад

242
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Мятный лимонад

64
Автор: ШЕФМАРКЕТ
Показать еще