Фруктово-овощной салат, заправленный сливочным йогуртом

4 порции 15 минут
Автор: Татьяна Федянина
порции: 4 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 7

Добавить

Автор рецепта

Татьяна Федянина

Автор: Татьяна Федянина

106 рецептов

История к рецепту

«Наиболее полезное для нашего организма, питательное, приятное для эстетического восприятия, а также простое в…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    94

    ккал

  • Белки

    2,6

    грамм

  • Жиры

    1

    грамм

  • Углеводы

    19,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Морковь 2 штуки

Кунжутные семечки по вкусу

Сливочный йогурт 100 г

Груши 1 штука

Яблоко 1 штука

Апельсины 1 штука

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Морковь, грушу и яблоко натереть на терке.
  • 2. Апельсин очистить и мелко нарезать.
  • 3. Перемешать. Добавить кунжутные семечки. Заправить йогуртом.

Читайте также

Крючкотворы

Один день из жизни коммерческой зимней рыбалки

Человек и загон

Почему охота может быть пуще неволи и что на охоте едят

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из фруктов

10 минут
7 ингредиентов

Яблоко 3 штуки

Груши 1 штука

Апельсины 1 штука

Мандарины 1 штука

Лимоны ¼ штуки

Майонез 45 г

Сахарная пудра ½ чайной ложки

Салат из фруктов
55
добавить в избранное рецепт в избранном

Винегрет из фруктов и овощей

20 минут
10 ингредиентов

Яблоко 1 штука

Груши 1 штука

Мандарины 1 штука

Апельсины 1 штука

Картофель 4 штуки

Морковь 1 штука

Стебель сельдерея 50 г

Зеленый салат 50 г

Зеленый горошек 50 г

Майонез 90 г

Винегрет из фруктов и овощей
8
Автор: Ким Черотов
добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктово-овощной салат с майонезом

30 минут
7 ингредиентов

Сахар 2 столовые ложки

Лимоны 1 штука

Майонез 2 столовые ложки

Апельсины 1 штука

Яблоко 1 штука

Морковь 1 штука

Белокочанная капуста 300 г

Фруктово-овощной салат с майонезом
9
Автор: Лизонька
добавить в избранное рецепт в избранном

Коктейль-салат из свежих фруктов и хереса

15 минут
4 ингредиента

Апельсины 107 г

Яблоко 86 г

Груши 55 г

Херес 35 г

Коктейль-салат из свежих фруктов и хереса
6
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из яблок, моркови и фенхеля

10 минут
3 ингредиента

Яблоко 5 штук

Морковь 4 штуки

Фенхель 2 штуки

Салат из яблок, моркови и фенхеля
1
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат-коктейль из моркови, яблок и груш

20 минут
7 ингредиентов

Морковь 2 штуки

Груши 2 штуки

Яблоко 2 штуки

Мед 1 столовая ложка

Лимоны 1 штука

Йогурт 400 г

Арахис 4 столовые ложки

Салат-коктейль из моркови, яблок и груш
15
Автор: Olesia Onischuk
Показать еще