Капустный салат с рукколой и соевым соусом

1 порция 10 минут
Автор: Наргиз Сафарова
порции: 1 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 10

Добавить

История к рецепту

«Этот салат в основном для тех кто нуждается в капусте каждый день, но не переносит вкус сырой капусты( как я например)…»

Читать полностью

Ингредиенты

Белокочанная капуста 200 г

Руккола 1 пучок

Соевый соус 2 столовые ложки

Зеленый сладкий перец 1 штука

Белые кунжутные семечки 2 столовые ложки

Лимоны 1 штука

Растительное масло 1 столовая ложка

Огурцы 1 штука

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Нашинковать капусту, нарезать квадратиками орурец, нарезать соломкой перец, разрезать пучек рукколы пополам.
  • 2. Все овощи положить в салатницу и хорошенько перемешать.
  • 3. Выжать в салат сок лимона, добавить соевый соус, масло, насыпать кунжутных семечек. Перемешать.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Зеленый салат с креветками под горчично-лимонным соусом

10 минут
7 ингредиентов

Вареные очищенные королевские креветки 1 банка

Руккола 1 пучок

Огурцы 2 штуки

Лимоны ½ штуки

Салат айсберг ½ штуки

Зернистая горчица 2 чайные ложки

Оливковое масло 3 столовые ложки

Зеленый салат с креветками под горчично-лимонным соусом
66
добавить в избранное рецепт в избранном

Капустный салат с мандаринами

15 минут
5 ингредиентов

Белокочанная капуста 320 г

Морковь 50 г

Лимоны 40 г

Мандарины 150 г

Растительное масло 34 мл

Капустный салат с мандаринами
7
добавить в избранное рецепт в избранном

Восточный капустный салат

1 час
7 ингредиентов

Растительное масло ¼ стакана

Белокочанная капуста ½ кг

Уксус ¼ стакана

Соевый соус 1 столовая ложка

Сахар 2 столовые ложки

Грецкие орехи 50 г

Кунжутные семечки 50 г

Восточный капустный салат
111
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из авокадо, кресс-салата и вяленых помидоров

15 минут
7 ингредиентов

Авокадо 1 штука

Кресс-салат 1 пучок

Вяленые помидоры 8 штук

Растительное масло 2 столовые ложки

Лимоны 1 штука

Огурцы 2 штуки

Грейпфруты 1 штука

Салат из авокадо, кресс-салата и вяленых помидоров
22
Автор: nata
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с крабом DOCG

30 минут + 25 минут
13 ингредиентов

Растительное масло 10 мл

Соевый соус 25 г

Огурцы 20 г

Салат корн 5 г

Руккола 5 г

Белые кунжутные семечки 2 г

Помидоры черри 34 штуки

Фаланги краба 50 г

Авокадо 50 г

Укроп 3 г

Картофель 20 г

Лимонный сок 5 г

Кокосовое молоко 10 г

Салат с крабом DOCG
2
добавить в избранное рецепт в избранном

Булгур со свежими овощами

25 минут
6 ингредиентов

Булгур 70 г

Руккола 40 г

Помидоры 1 штука

Огурцы 1 штука

Соевый соус 1 столовая ложка

Оливковое масло 1 столовая ложка

Булгур со свежими овощами
2
Автор: Anastasia Pripisnova
Показать еще