Салат с тыквой карри, сыром и бальзамическим уксусом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
20
Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
355
11
30
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Помидоры
1 штукаТыква
200 гЗеленый салат
1 штукаПшеничная мука
1 столовая ложкаСливочное масло
2 столовые ложкиСыр
50 гСалями
100 гАвокадо
50 гКарри-порошок
1 столовая ложкаБальзамический уксус
1 столовая ложкаМолотый черный перец
1 чайная ложкаСладкая паприка
1 чайная ложкаМолотый перец чили
1 чайная ложкаСоль
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Почистить и нарезать тыкву кубиками.
2Сделать смесь из карри, муки, соли и молотых перцев и обвалять в ней кубики тыквы.
3На сковороде растопить сливочное масло и на нем на медленном огне обжарить кубики тыквы в специях до готовности.
4Нарезать салями тонкими дольками, порвать листья салата, очистить и нарезать кубиками авокадо, помидор нарезать дольками.
5Выложить все из предыдущего пункта на тарелки, поверх выложить кубики обжаренной тыквы и все посыпать натертым сыром. Полить салат бальзамическим уксусом и подавать к столу.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
