Ананас с имбирно-йогуртовым соусом

4 порции
Автор: Ольга Худина
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 10

Добавить

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5317 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    236

    ккал

  • Белки

    5

    грамм

  • Жиры

    5,9

    грамм

  • Углеводы

    39,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Тертый имбирь 1 столовая ложка

Мед 3 столовые ложки

Натуральный обезжиренный йогурт 1 стакан

Ананас 1 штука

Жареные хлопья миндаля 30 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Очистите ананас, удалите сердцевину и порежьте на кусочки. Выложите на блюдо.
  • 2. В миску отожмите сок из имбиря, завернув мякоть в марлю — должно получиться 1–2 чайные ложки.
  • 3. К имбирному соку добавьте мед и йогурт и взбейте. Выложите на ананас, посыпьте миндалем и сразу подавайте.

Читайте также

Суздаль

Главные гастрономические достопримечательности города на Золотом кольце

Как готовить азербайджанский плов

Рассказывает и показывает Эмиль Каримов, шеф московского ресторана «Ткемали»

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Маринованный в вишневом ликере и меде ананас на гриле

4 ингредиента

Ананас 4 куска

Мед 1,5 столовые ложки

Вишневый ликер 2 столовые ложки

Лимонный сок 1 чайная ложка

Маринованный в вишневом ликере и меде ананас на гриле
56
добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасы в черном перце на гриле с мороженым и медово-апельсиновым соусом

7 ингредиентов

Апельсиновый сок ¾ стакана

Мед 1 столовая ложка

Сок лайма 1 столовая ложка

Кукурузный крахмал 2 чайные ложки

Ананас 4 куска

Черный перец горошком 1 чайная ложка

Ванильное мороженое 4 столовые ложки

Ананасы в черном перце на гриле с мороженым и медово-апельсиновым соусом
27
добавить в избранное рецепт в избранном

Ананас на гриле с кайенским перцем и кокосовым шербетом

6 ингредиентов

Ананас 1 штука

Мед 2 столовые ложки

Растительное масло по вкусу

Кайенский перец 0,125 чайной ложки

Листья мяты 17 г

Кокосовый шербет 1 стакан

Ананас на гриле с кайенским перцем и кокосовым шербетом
3
добавить в избранное рецепт в избранном

Йогурт из ананаса и авокадо

10 минут
4 ингредиента

Ананас 1 стакан

Авокадо 1 штука

Мед 1 столовая ложка

Вода 1 стакан

Йогурт из ананаса и авокадо
225
Автор: Salatshop
добавить в избранное рецепт в избранном

Ягоды с лимонно-медовым соусом

15 минут
5 ингредиентов

Свежие ягоды 330 г

Натуральный обезжиренный йогурт 1 стакан

Мед 3 чайные ложки

Цедра лайма ½ чайной ложки

Свежая мята 1 штука

Ягоды с лимонно-медовым соусом
1
Автор: Ekaterina Gusakova
добавить в избранное рецепт в избранном

Банановый смузи на завтрак

30 минут
5 ингредиентов

Бананы 2 штуки

Натуральный обезжиренный йогурт 1 стакан

Замороженная черника ½ стакана

Гранола ¼ стакана

Мед 1 столовая ложка

Банановый смузи на завтрак
0