Постные овсяные вафли

4 порции
Автор: Ольга Худина
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 241

Добавить

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5317 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    319

    ккал

  • Белки

    9,9

    грамм

  • Жиры

    8,6

    грамм

  • Углеводы

    51,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Пшеничная мука 80 г

Овсяная мука 120 г

Сахар 50 г

Льняная мука 2 столовые ложки

Разрыхлитель 2 чайные ложки

Соль щепотка

Миндальное молоко 1 стакан

Соевый йогурт ¼ стакана

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Хорошо разогрейте вафельницу.
  • 2. В миске смешайте обе муки, сахар, льняную муку, разрыхлитель и соль. Затем добавьте миндальное молоко и йогурт. Все хорошо перемешайте и выпекайте вафли, как сказано в инструкции к вафельнице.

Совет к рецепту

Подавайте с медом, сиропом или вареньем.

Читайте также

Крючкотворы

Один день из жизни коммерческой зимней рыбалки

Комментарии: 2

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Постные фисташковые маффины с черникой

10 ингредиентов

Маргарин 55 г

Соевый йогурт 120 г

Сахар 150 г

Ванильный экстракт 2 чайные ложки

Соевое молоко 180 мл

Пшеничная мука 260 г

Разрыхлитель 1 столовая ложка

Соль щепотка

Черника 150 г

Жареные фисташки 50 г

Постные фисташковые маффины с черникой
98
добавить в избранное рецепт в избранном

Шоколадные хлебцы

30 минут
6 ингредиентов

Сахар 300 г

Пшеничная мука 400 г

Какао-порошок 200 г

Разрыхлитель 10 г

Соль 1 чайная ложка

Сливочное масло 300 г

Шоколадные хлебцы
17
добавить в избранное рецепт в избранном

Крекеры с кунжутом и калинджи

30 минут
9 ингредиентов

Пшеничная мука 100 г

Льняная мука 25 г

Кунжутное масло 2 столовые ложки

Молоко 75 мл

Разрыхлитель ½ чайной ложки

Соль 1 чайная ложка

Сахар 1 чайная ложка

Кунжут 1,5 столовые ложки

Семена чернушки 1 столовая ложка

Крекеры с кунжутом и калинджи
20
добавить в избранное рецепт в избранном

Льняные палочки

1 час 30 минут
6 ингредиентов

Льняная мука ½ стакана

Пшеничная мука 1 стакан

Соль ½ чайной ложки

Сахар ½ столовой ложки

Кефир 1 стакан

Сода ½ чайной ложки

Льняные палочки
21
Автор: Dascha Berdnikova
добавить в избранное рецепт в избранном

Простое печенье

25 минут
6 ингредиентов

Пшеничная мука 2 стакана

Разрыхлитель 3 столовые ложки

Сахар 2 столовые ложки

Соль 1 чайная ложка

Сливочное масло 80 г

Молоко 0,6 стакана

Простое печенье
0
добавить в избранное рецепт в избранном

Блинная мука (Self-raising flour)

5 минут
3 ингредиента

Пшеничная мука 1 стакан

Соль ½ чайной ложки

Разрыхлитель 1,5 чайные ложки

Блинная мука (Self-raising flour)
1
Автор: Lacustrina L
Показать еще